El “Six pack” o “vientre Plano” es por excelencia el deseo de la mayoría de nosotros a la hora de estar en forma. Muchos son los ejercicios recomendados.
Te enseñamos a hacer ejercicios abdominales para que mejores toda tu zona abdominal. Te damos pautas para que no cometas errores.
Mejores rodillos de bici para hacer ejercicio en casa
ACTIVYFIT - Rueda Abdominal para hacer Ejercicio en Casa - Rodillo Abdominales con Alfombrilla Grande para Rodillas - El
AB WHEEL
Rueda abdominal ¡Hazlo bien!
Ripley - ROLER RODILLO DE COLOR CELESTE PARA HACER ABDOMINALES
Por qué y cómo usar la rueda para hacer abdominales (sin lastimarte)
5 pautas para entrenar tus abdominales con el rodillo
AB WHEEL
Las mejores ruedas para fortalecer los abdominales, Escaparate: compras y ofertas
5 rutinas con foam roller para unos abdominales de acero
Siete ejercicios para hacer con rodillo – Nexofin
Las mejores ruedas AB Wheel para tonificar las abdominales y lumbares
Rueda Para Abdominales Deslizable – Do it Center
Cómo hacer abdominales con rueda - pasos y consejos